Den vanskelige søvnen

Den vanskelige søvnen

Mange med ADHD strever med at dagens problemer følger de inn i natten. Det skaper kaos i hodet, og gjør det vanskelig å finne ro og søvn. Espen Anker er lege og spesialist i psykiatri, og i denne videoen forteller han hvorfor ADHD kan gi søvnproblemer, og han gir også gode søvnråd.